YOGA · PILATES · HIPOPRESIVOS

La alegría de estar en buena salud

Encuentra la alegría de estar en buena salud con nuestras clases de Yoga, Pilates, Yoguilates e Hipopilates. ¿Te apetece probar una clase gratis?

Clases presenciales

Todos los niveles

Progresiones adaptadas

Incluye meditaciones

Relajarse. Rejuvenecer. Reconectar.

En un mundo donde estar ocupado, las prisas y a menudo con estrés parece ser la normalidad de nuestro día a día, es fácil olvidar la importancia de cuidar nuestra salud y bienestar. 

En estas clases, encontrarás espacio para relajarte, rejuvenecer y conectar contigo mismo/a. 

¿Qué te gustaría practicar hoy?

Clases completas de Yoga donde trabajamos meditación, respiración y asanas (posturas).

Ejercicios de suelo para fortalecer la musculatura, prevenir lesiones y mejorar la higiene postural.

Clases que combinan la esencia del Yoga con la energía de los ejercicios dinámicos de Pilates.

La fusión perfecta entre Pilates e hipopresivos. El método que cuida tu abdomen y tu suelo pélvico.

Cuentos, canciones, bailes libres y danzas tribales, Yoga, Pranayama, Mindfulness, Mantras, juegos… y más

Horario de Clases

*Haz clic para ampliar el horario

MudâKushalin y Paula Salvador

¡Hola! Soy Paula, el alma que hay detrás de MudâKusalin.

Como instructora de Yoga y Pilates, creo en la importancia de conocerse a uno mismo para lograr una vida plena y saludable.

MudâKusalin significa «La alegría de estar en buena salud». Este significado resume mi filosofía de vida y la práctica que ofrezco.

Con la práctica de MudâKushalin, te guiaré en el camino hacia la quietud interna y el bienestar físico y emocional.

Un enfoque que se basa en florecer desde dentro hacia fuera, evolucionando y disfrutando del camino : )

Me encantaría que vinieras a probar una clase y lo experimentaras por ti mismo/a ; ) ¿Te animas?

Paula Salvador

¿Qué opinan de MudâKushalin?

Más salud por dentro y fuera en 3 simples pasos

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ven a probar una clase

Descubre cómo mis clases te ayudan a alcanzar mayor quietud interna, bienestar físico y emocional. Te guiaré mientras disfrutas el camino

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PRACTICA MUDÂKUSALIN

Únete a nuestro grupo y experimenta la práctica de MudâKushalin y aprende a florecer desde dentro hacia fuera, evolucionando a tu ritmo.

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Vida plena y saludable

No solo aprenderás a fortalecer tu cuerpo y mente, sino que encontrarás un espacio seguro para crecer y descubrir tu potencial, mientras conectas contigo.